万能鶏むね肉レシピ第5弾!!
ポリ袋一つで下準備ができてしまうピカタです。
実はこれ、
以前、テレビで万能鶏むね肉を紹介した時に
応用レシピとして紹介したものなのですが
詳しいレシピを
全く紹介しないままになっていたので
もう一度、きちんと紹介することにしたのでした。
以前、テレビを見て下さった方も
もう一度、おさらいのつもりで見て下さいね。
作り方は、いたって簡単で
万能鶏むね肉を作ったポリ袋の中に
卵と小麦粉を青ネギを入れてもみもみするだけ。
後は、いつもの通り
袋を切って広げ
鶏むね肉を取り出して、フライパンで焼けば出来上がりです。
このやり方がいいところは
洗い物が増えないのはもちろん
切り開くことで
卵液を上手にすくいながら、鶏むね肉に絡められること
最後は、指でさらえて
鶏むね肉の上に塗れば、ハイ、無駄がありません。
卵が焦げやすいので
焼く時は、やや弱めの火加減がおすすです。
卵の衣がつくことで
ふんわりとした、やさしい食感になるし
青ネギを加えたことで
彩もかわいらしく、お弁当にもいいですよ。
因みに、万能鶏むね肉を作った時に取り除く鶏皮
鶏皮の料理については、
次回、丁寧に料理法を紹介しますので
お楽しみに!!
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