日めくりレシピRECIPE

2021.05.287:00 PM

こんにゃくとちくわの甘辛煮

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材料 (2人前)

  • こんにゃく…1枚(250g)
  • 【A】
    • ちくわ(乱切り)…4本
    • 水…100cc
    • 醤油…大さじ2
    • みりん…大さじ2
    • 砂糖…小さじ1
  • オかつお節…1パック(4g)
  • 作り方

    • こんにゃくは食べやすい大きさに手でちぎる。
    • フライパンにこんにゃくを入れて、水分がなくなるまで乾煎りする。
    • Aを入れ、ふたをして5分ほど煮る。
    • ふたを開け、水分がなくなるまで煮詰める。
    • 火を止め、鰹節を混ぜる。

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    ポイント

    ぷにぷにした食感のものが好きなんです。

    グミとか、ちくわとか、こんにゃくとか
    食べだしたら、止まらなくなるくらい好き。

    そこで今日は
    こんにゃく×ちくわ
    ぷにぷに×ぷにぷにの煮物です。

    こんにゃくとちくわって
    どちらも、ぷにぷにしているけれど
    微妙にに違っているので
    この二つの組み合わせは
    ぷにぷに好きには、たまらん一品です。

    こんにゃくは、乾煎りするのがコツです。

    これは、以前糸こんにゃくのしぐれ煮でも
    下処理として紹介しましたが
    いたこんにゃくでも、同じです。

    乾煎りすることで
    ぷにぷに感が増すし
    嫌な臭いも消えます。

    そうして、ちくわと一緒に蒸し煮。

    ちくわと一緒に煮ることで
    ちくわの旨味がこんにゃくに移って
    ぐぐっと美味しくなるのです。

    5分くらい煮たら、ふたを開け
    水分を煮詰めるのも大事なところ。

    これで味がしっかりからみます。

    そして最後に鰹節
    これで旨味もアップするし
    煮汁を吸ったかつお節が表面にからんで
    しっかり味がしみこんだかのような味わいになります。

    冷蔵庫に入れておけば3~4日は保存でき
    ちょこちょこつまむのもいいし
    お弁当のおかずにもいい。

    でも、ぷにぷに好きは
    食べだしたら箸が止まらなくなり
    あっという間になくなっちゃうんだなあ~。


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    作っておくと絶対にうれしい“こんにゃくとちくわの甘辛煮”
    丁寧に作り方を解説しています。
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